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密封条和密封胶都有其独特的优点和适用场景，选择哪种更好取决于具体的使用需求和条件。
密封条主要用于需要填充缝隙或保持物体间密封的场景，如窗户、门等，它们通常由柔软、耐用的材料制成，如橡胶或塑料，具有良好的弹性和压缩性，可以很好地填充不规则的表面，密封条易于安装和移除，而且相对较为经济。
密封胶则是一种更为粘稠的材料，主要用于需要强密封性的场合，它们通常由橡胶、树脂或其他粘弹性材料制成，具有良好的粘合性和耐水性，可以形成持久的密封阻挡，密封胶对于防止水分、气体或灰尘的渗透特别有效，因此在一些需要防水、防尘的场合，密封胶可能是更好的选择。
如果只需要简单的填充缝隙或保持轻微密封，那么密封条可能是更经济、更方便的选择，而如果需要在需要防水、防尘或需要更强密封性的场合，密封胶可能更为合适，具体选择还需要考虑其他因素，如使用场景的环境条件、材料的耐久性、成本等，在选择时应结合具体需求进行综合评估。